Bahaya High Heels

Apakahandaseringmemakai high heels ?atau andabarupertama kali memakai high heels? kalaubegituandaperlumembacahal-haltentangbahayamemakai high heels berikutini.wanita yang menggunakan high heels lebihmemungkinkanterserangkejangotot. Selainitu, high heels jugaakanmembuatseorangwanitamudahcederakarenaposisisepatu yang takseimbang.

Pemakaiansepatuberhaktinggi yang terus-menerusjugadapatmeningkatkanrisikoradangpadaibujari, kerusakantulangtelapak kaki, danmeningkatkanrisikojari yang melengkung.Hak yang terlalutinggijugamembuat kaki merosotkebagiandepansepatukarenabebantubuhtertumpupadajari-jari kaki. BilasepatuAnda model tertutup, jari-jaritentuakansakitmengenaidindingsepatu.

BeberapabagiandaritubuhAnda yang jugaakanterserang:

Lutut
Postur yang dihasilkansaatberjalandengan high heels menambahpaksaanpadabagianbelakanglutut, daerahumumdari osteoarthritis di antarawanita. Menurutsebuahstudi, tekanansendilututmeningkatsebanyak 26 persenketikawanitamengenakan high heels.

Postur
High heels mendorongpusatmassapadatubuhkedepan, membuatpingguldantulangbelakangtidaklagisejajar. Dari samping, tubuhakanterlihatmelengkung.

Tekanan
High heels mungkinsajamembuat kaki tampaklebihjenjang. Namun, semakintinggihaksepatuAnda, semakintinggi pula tekananpada kaki bagiandepan (padajari-jari). SaatAndamengenakansepatuberhak 2,5 cm, tekananakanbertambah 22 persen, sedangkansepatuberhak 7,5 cm akanmenambahtekanansebanyak 76 persen.

Betis
Ototbetisberkontraksidanmenyesuaikansudutdari high heels.Akibatnya, ototmenjadilebihpendekdantegang.

Tumor jinak
Tinggihaksepatudanbagiandepansepatu yang sempitdapatmenimbulkanpenebalanjaringansarafantarajariketigadankeempat, yang dapatmenimbulkan rasa sakitdanmati rasa padajari.

Achilles tendon
Ketikabagiandepan kaki bergerakkebawahsesuaiarahhaknya, uratketingakanmenegang. Semakintinggihaknya, semakinpendekuratnya, menciptakansakitpadatumit.

Berikutbahaya yang bisadiakibatkanmenggunakan high heels :

1. Ketikamenggunakan high heels, pinggul miring kedepan,danmenambahkelengkunganpadatulangbelakang. Tulangbelakangakantertumpahkebelakanguntukmengoreksikeseimbangan, danhalinidapatmenyebabkanpemampatanpadapunggungbagianbawah.
2. Pemakaiansepatuberhaktinggi yang terus-menerusjugadapatmeningkatkanrisikoradangpadaibujari, kerusakantulangtelapak kaki danmeningkatkan kaki merosotkebagiandepansepatukarenabebantubuhtertumpupadajari-jari kaki.
3. Postur yang dihasilkansaatberjalandengan high heels, menambahpaksaanpadabagianbelakanglutut, daerahumumdariosteorthritis di antarawanita.
4. High heels mendorongpusatmassapadatubuhkedepan, membuatpingguldantulangbelakangtidaksejajarlagi. Dari sampingtubuhakanterlihatmelengkung.
5. Ototbetisberkontraksidanmenyusuaikansudutdari high heels. Akibatnyaototmenjadilebihpendekdantegang.
6. Tinggihaksepatudanbagiandepansepatu yang sempitdapatmenimbulkanpenebalanjaringansarafantarajariketigadankeempat yang dapatmenimbulkan rasa sakitdanmati rasa padajari.
7. Kaki akanmudahcedera, terutamabagian ankle.
8. Otot kaki bagianbawahtidakakanbekerjamaksimal.
9. Peredarandarahtidakakanlancardanterhambat di beberapatempat.
10. Ototlebihmudahcederadanberkumpulpadasuatutempatkarenaalirandarah yang tidaklancar.
11. Mengenakan high heels membuatbadancenderungcondongkedepan, inimenyebabkanperlahantapipastitulangpunggungAndatidakakantegakdanlurus, namuncondongkedepan.
12. Tekananpadajari-jari kaki lebihbesar, sehinggapadaumumnyajari kaki akanberbengkok, bentuknyatidaklagialamisepertibiasanya.
13. Beberapapenelitimenyebutkanbahwa high heels mampumempengaruhiketidaklancaransistem urogenital, mereka yang mengenakan high heels, sistempembuangannyatidaklancar, sulitbuang air besarmaupunkecil.
14. Mempengaruhibentuktulangdantubuh.
15. Mempengaruhikesuburandanhasratseksual.