The bangbang Club

Hiii ,udah lama nih gak nulis di Blog ,aku baru masuk kuliah udah ada tugas lagi ,kebetulan tugasnya nyuruh kita ngereview film dan ujung nya nyuruh d posting deh di Blog .Judul film nya tuuuh “The Bangbang Club” ,jadi cerita dari film itu tentang perjuangan seorang jurnalis atau wartawan yang mencari berita terbaru demi kenaikannya kinerja wartawan tersebut . Dalam pencarian berita itu ,seorang wartawan merelakan mempertaruhkan nyawanya sendiri demi mendapatkan gambar-gambar yang bagus yang sedang Ia cari ,dari gambar tersebut terdapat pesan-pesan atas apa yang terjadi dalam kehidupan nyata yang Ia dapatkan  saat mencari berita itu . Dalam kondisi apapun seorang jurnalis / wartawan itu benar-benar tidak mempedulikan kondisi sekalipun itu kondisi yang buruk ,karena memang seharusnya dan memang tugas nya seorang jurnalis untuk mendapatkan gambar-gambar atau berita yang bagus ,dan terbaru agar membuahkan hasil yang bagus pula ,dan membuat berita yang menarik perhatiaan banyak orang akan berita yang kita buat.

Tips Menjaga Rambut Agar Tetap Sehat

5 Tips Mudah Agar Rambut Cantik Seperti dari Salon

Harus diakui, rambut memang terlihat lebih cantik sehabis melakukan perawatan di salon. Itu karena para pekerja salon punya beberapa trik membuat rambut jadi indah dalam waktu singkat. Mari contek trik mereka.

1. Pilih shampo dengan busa sedikit
Banyak busa bukan berarti lebih bersih. Shampo yang menghasilkan banyak busa biasanya mengandung banyak formula pelembap yang bisa tertinggal dan mengendap di rambut dan kulit kepala. Akibatnya, rambut jadi lebih cepat kotor dan terasa berminyak.

2. Akhiri dengan air dingin
Meskipun Anda sedang keramas dengan air hangat, usahakan membilas rambut dengan air dingin sebelum Anda keluar dari kamar mandi. Air dingin akan menutup kutikel dan membuat rambut Anda terlihat lebih berkilau.

3. Selang-seling hair dryer
Agar rambut Anda terlihat lebih tebal dan bervolume, lakukan trik ini saat mengeringkan rambut dengan hair dryer. Gunakan sisir bulat berukuran besar untuk mem-blow satu bagian rambut dari akar sampai ujung, dengan hair dryer panas. Saat sisir sudah sampai ke ujung bawah rambut, tahan dalam posisi seperti itu, dan pindahkan hair dryer ke setting "cool", atau matikan hairdryer dan biarkan selama 5 detik.

4. Jangan bungkus dengan handuk
Membungkus rambut Anda dengan handuk setelah mandi memang akan membuatnya cepat kering. Tapi permukaan kasar handuk akan bergesekan dengan kutikel rambut, dan akibatnya rambut jadi mencuat kesana kemari. Cara paling benar adalah memeras lembut rambut untuk membuang air keramas, lalu biarkan terkena angin selama 10 menit sebelum dikeringkan dengan hair dryer.

5. Pakai produk 10 menit sebelum menata rambut
Jika Anda biasa memakai produk (gel, styling cream, dsb) sebelum mengeriting, meluruskan, atau mem-blow rambut, pakailah produk tersebut 10 menit sebelum rambut ditata, untuk memberi waktu produk tersebut meresap ke dalam rambut dan berfungsi lebih baik.

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Dibalik ukuran buahnya yang kecil, jeruknipisternyatamenyimpanberbagaijenisnutrisi yang sangatbermanfaatbagitubuh.Selainterkenalkarenakandungan vitamin C nya yang melimpah, jeruknipisjugamengandungbeberapanutrisi lain sepertikadinen, minyakatsiri, vitamin C asam amino, glikosida, asamsitrun, danjugalemak.

            Karenakandungannutrisinya yang amatberagamtersebut, buahjeruknipisbanyakdimanfaatkansebagaiobat herbal untukmengobatiberbagaimacampenyakit.Buah yang “kecil-kecilcaberawit” inijugabiasadikonsumsiuntukmenjagadayatahantubuhterutamakarenakandungan vitamin C nya yang amat kaya.Selaindimanfaatkanuntukmenjagakesehatan, jeruknipisjugadimanfaatkanuntukperawatankecantikan, terutamauntukkecantikankulit.

1. MerawatKulitWajah

            Caranyaadalahdenganmengusapkan air perasanjeruknipis di wajah, laludiamkanselama 15 menit. Setelah 15 menit, bilaswajahandadengan air sampaibersih.Cara inidapatmembuatkulitwajahandamenjadilebihbersih, halus, putihdanjugabisadigunakanuntukmengecilkanpori-porikulitsehinggadapatmencegahtimbulnyajerawat.Jikaandainginmembuatkulitwajahandamenjadikenyaldanjugabersih, yang dapatandalakukanadalahmencampurkanperasanjeruknipisdenganputihtelurlaluoleskanpadawajah.Setelaholesanjeruknipisdanputihtelurtersebutmengering, segerabilasdengan air hangatsampaibersih.Selainkulitwajah, andajugadapatmenggunakanjeruknipisuntukmembersihkankotorankulit (daki) di bagiantubuhlainnya.

2. SolusiUntuk Diet

            Zatlimonin yang terkandungdalamjeruknipisdapatberfungsiuntukmeminimalisirproduksikolesteroldanlemakdalamtubuh.Jadi, jikaingintubuhandasemakinlangsing, silahkanrutinmengkonsumsijeruknipis.Disarankanuntukmenyampurkansedikitperasan air jeruknipisdengan air yang sudahditambahkangulasecukupnya.Andahanyatinggalmeminumlarutantiapmalamharidanrasakanperbedaannyapadaperutanda.Namunjanganlupauntuktetapmenjagajumlahmakanan yang andakonsumsikarenafaktorinilah yang paling mempengaruhibentuktubuhanda.

3. MerawatKesehatanRambut

            Jeruknipisjugabisaandagunakkanuntukmerawatkesehatanrambutsekaligusuntukmengatasibeberapamasalahrambutsepertikulitkepalaberminyak, rambut berketombe, rontok, danrambut yang sulitdiatur.Caranyacukupsimpel, yaituhanyadenganmembasuhrambutdengan air hangat yang sudahdicampurdengan air perasanjeruknipis.Setelahitu, diamkanrambutsebentardanbilaslagidengan air dinginsampaibersih (dianjurkanuntukmemakaishampo).

4. MengobatiBatuk

            Manfaatlainnyadarijeruknipisadalahuntukmengobatibatuk.Caranyasangatmudah, yaituandahanyatinggalmenyediakansatusetengahsendokkecapdanjugasatubuahjeruknipis, dansedikitgaram.Setelahitu, campurkanperasanjeruknipistersebutdengankecapdanjugagaramlaluminumsebanyaksatusendokmakan.Minumramuaninidua kali sehari, makabatukandaakansemakinsembuh.

5. MengobatiSembelit

            Jikaandamengalamisembelit yang tidakjugakunjungsembuh, makaandabisamenggunakanjeruknipisuntukmengobatinya.Caranyaadalahdenganmencampurkan air perasanbuahjeruknipisdenganduasampaiempatsiungbawangmerah yang telahdihaluskan, laluditambahdenganbuahasamdanjugasatusendokmakanminyakkayuputih.Setelahitu, oleskanramuantersebut di bagianperut.

6. MengobatiDemam

            Caranyahampirsamadengan tips diatas, yaitudenganmenggunakancampuranjeruknipis, bawangmerah, minyakkayuputih, danminyakkelapa. Siapkanduasampaiempatsiungngbawangmerah yang telahdihaluskanlalutambahsetengahsendokminyakkayuputihdanjugasetengahsendokminyakkelapadanditambahkanperasanjeruknipis.Setelahsemuabahandicampurkan, gunakanramuantersebutuntukmengkompresanggotakeluargaanda yang sedangdemam. - See more at: http://iwak-pithik.blogspot.com/2013/03/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan-kesehatan.html#sthash.ueVTMFt5.dpuf

Bahaya High Heels

Apakahandaseringmemakai high heels ?atau andabarupertama kali memakai high heels? kalaubegituandaperlumembacahal-haltentangbahayamemakai high heels berikutini.wanita yang menggunakan high heels lebihmemungkinkanterserangkejangotot. Selainitu, high heels jugaakanmembuatseorangwanitamudahcederakarenaposisisepatu yang takseimbang.

Pemakaiansepatuberhaktinggi yang terus-menerusjugadapatmeningkatkanrisikoradangpadaibujari, kerusakantulangtelapak kaki, danmeningkatkanrisikojari yang melengkung.Hak yang terlalutinggijugamembuat kaki merosotkebagiandepansepatukarenabebantubuhtertumpupadajari-jari kaki. BilasepatuAnda model tertutup, jari-jaritentuakansakitmengenaidindingsepatu.

BeberapabagiandaritubuhAnda yang jugaakanterserang:

Lutut
Postur yang dihasilkansaatberjalandengan high heels menambahpaksaanpadabagianbelakanglutut, daerahumumdari osteoarthritis di antarawanita. Menurutsebuahstudi, tekanansendilututmeningkatsebanyak 26 persenketikawanitamengenakan high heels.

Postur
High heels mendorongpusatmassapadatubuhkedepan, membuatpingguldantulangbelakangtidaklagisejajar. Dari samping, tubuhakanterlihatmelengkung.

Tekanan
High heels mungkinsajamembuat kaki tampaklebihjenjang. Namun, semakintinggihaksepatuAnda, semakintinggi pula tekananpada kaki bagiandepan (padajari-jari). SaatAndamengenakansepatuberhak 2,5 cm, tekananakanbertambah 22 persen, sedangkansepatuberhak 7,5 cm akanmenambahtekanansebanyak 76 persen.

Betis
Ototbetisberkontraksidanmenyesuaikansudutdari high heels.Akibatnya, ototmenjadilebihpendekdantegang.

Tumor jinak
Tinggihaksepatudanbagiandepansepatu yang sempitdapatmenimbulkanpenebalanjaringansarafantarajariketigadankeempat, yang dapatmenimbulkan rasa sakitdanmati rasa padajari.

Achilles tendon
Ketikabagiandepan kaki bergerakkebawahsesuaiarahhaknya, uratketingakanmenegang. Semakintinggihaknya, semakinpendekuratnya, menciptakansakitpadatumit.

Berikutbahaya yang bisadiakibatkanmenggunakan high heels :

1. Ketikamenggunakan high heels, pinggul miring kedepan,danmenambahkelengkunganpadatulangbelakang. Tulangbelakangakantertumpahkebelakanguntukmengoreksikeseimbangan, danhalinidapatmenyebabkanpemampatanpadapunggungbagianbawah.
2. Pemakaiansepatuberhaktinggi yang terus-menerusjugadapatmeningkatkanrisikoradangpadaibujari, kerusakantulangtelapak kaki danmeningkatkan kaki merosotkebagiandepansepatukarenabebantubuhtertumpupadajari-jari kaki.
3. Postur yang dihasilkansaatberjalandengan high heels, menambahpaksaanpadabagianbelakanglutut, daerahumumdariosteorthritis di antarawanita.
4. High heels mendorongpusatmassapadatubuhkedepan, membuatpingguldantulangbelakangtidaksejajarlagi. Dari sampingtubuhakanterlihatmelengkung.
5. Ototbetisberkontraksidanmenyusuaikansudutdari high heels. Akibatnyaototmenjadilebihpendekdantegang.
6. Tinggihaksepatudanbagiandepansepatu yang sempitdapatmenimbulkanpenebalanjaringansarafantarajariketigadankeempat yang dapatmenimbulkan rasa sakitdanmati rasa padajari.
7. Kaki akanmudahcedera, terutamabagian ankle.
8. Otot kaki bagianbawahtidakakanbekerjamaksimal.
9. Peredarandarahtidakakanlancardanterhambat di beberapatempat.
10. Ototlebihmudahcederadanberkumpulpadasuatutempatkarenaalirandarah yang tidaklancar.
11. Mengenakan high heels membuatbadancenderungcondongkedepan, inimenyebabkanperlahantapipastitulangpunggungAndatidakakantegakdanlurus, namuncondongkedepan.
12. Tekananpadajari-jari kaki lebihbesar, sehinggapadaumumnyajari kaki akanberbengkok, bentuknyatidaklagialamisepertibiasanya.
13. Beberapapenelitimenyebutkanbahwa high heels mampumempengaruhiketidaklancaransistem urogenital, mereka yang mengenakan high heels, sistempembuangannyatidaklancar, sulitbuang air besarmaupunkecil.
14. Mempengaruhibentuktulangdantubuh.
15. Mempengaruhikesuburandanhasratseksual.

Bahaya Cat Kuku

Perempuan mana yang tidak ingin tampil cantik dan menarik? Salah satu cara untuk tampil menarik bagi perempuan adalah mengenakan cat kuku (kuteks). Kalau zaman dahulu cat kuku hanya terdiri dari satu warna, kini terdapat variasi warna dan corak yang semakin mempercantik jari lentik wanita. Namun, dibalik keindahan yang ditawarkan, ternyata cat kuku (kuteks) juga beresiko menyebabkan gangguan kesehatan tertentu.

Toxic Trio

Tiga bahan berbahaya yang biasa ada dalam cat kuku adalah toluene, formaldehyde, dan etil asetat.

Toluene

merupakan pelarut zat kimia lain dalam cat kuku yang berfungsi mempertajam warna. Toluene dapat merusak sistem saraf jika digunakan dalam jangka panjang. Dalam jangka pendek, pengguna juga dapat merasakan gejala seperti iritasi mata, pusing, dan mudah lupa. Meskipun sudah dilarang penggunaannya, namun sebagian besar produsen cat kuku masih menggunakan bahan ini.

Selain toluene, bahan kimia cat kuku juga dilarutkan dengan formaldehyde. Zat kimia yang sering disebut formalin ini dapat berwujud gas maupun cairan. Formalin tidak hanya berbahaya saat dikonsumsi saja, namun juga ketika kita menghirupnya. Jika digunakan dalam waktu yang lama, formaldehyde (formalin) akan menyebabkan timbulnya berbagai jenis kanker, sakit kepala, iritasi pada mukosa hidung, mulut, dan tenggorokan, kerusakan kulit, serta kematian.

Formaldehyde (formalin) dalam bentuk gas justru lebih berbahaya daripada saat dikonsumsi. Mengapa demikian? Karena dalam bentuk gas formaldehyde ini akan langsung masuk ke paru-paru dan berikatan dengan gas yang lain. Padahal, gas dalam paru-paru akan diambil dan dialirkan melalui peredaran darah. Senyawa formaldehyde dengan oksigen ini dapat meracuni tubuh dan menimbulkan berbagai penyakit secara mendadak.

Zat berbahaya yang terakhir adalah etil asetat. Zat kimia ini digunakan untuk mengeraskan cat kuku. Padahal, zat ini dapat menyebabkan gangguan saraf dan organ dalam seperti ginjal, jantung, dan paru-paru. Zat kimia mirip etil asetat yang juga digunanakan untuk cat kuku adalah metil asetat. Zat ini tidak kalah berbahaya dengan etil asetat.

Cat Kuku dan Kehamilan

Anda pasti setuju dengan anjuran untuk menjaga kehamilan sebaik-baiknya, bukan? Yah, masa kehamilan adalah masa rawan yang memerlukan perhatian dan ekstra hati-hati, termasuk dalam menggunakan kosmetika. Cat kuku yang sering Anda gunakan mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat menembus barier plasenta dan merusak janin. Ingat! janin Anda lebih rentan daripada tubuh Anda sendiri.

Zat kimia yang digunakan produsen dalam cat kuku dapat membahayakan janin Anda. Misalnya toluene yang selalu terdapat pada cat kuku dapat merusak saraf janin. Padahal, kehidupan intrauterine (dalam rahim) merupakan masa keemasan dalam pembentukan saraf otak. Sangat disayangkan bila ternyata otak janin Anda harus terganggu akibat cat kuku yang tidak seberapa penting.

Toluene dalam dosis tinggi dapat menyebabkan cacat janin dan keguguran. Kasus yang ditemukan di lapangan memang masih jarang. Namun, percobaan pada hewan telah terbukti bahwa toluene dapat mengganggu sistem reproduksi dan kehamilan. Tidak ada salahnya menahan diri untuk tidak mengenakan cat kuku selama sembilan bulan demi buah hati tercinta.

Bagaimana Cat Kuku Meracuni Anda?

Cat kuku tidak masuk ke dalam tubuh melalui lapisan kuku Anda. Kuku cukup tebal untuk menjadi barier antara cat kuku dengan kulit di bawahnya. Namun, siapa dapat menjamin bahwa cat kuku yang Anda kenakan tidak masuk ke dalam mulut? Bukan berarti Anda dengan sengaja mengonsumsinya, namun cat tersebut sangat mungkin larut dalam makanan yang tanpa sengaja bersentuhan dengan cat kuku tersebut.

Cat kuku juga dapat meracuni tubuh melalui udara. Formaldehyde, etil asetat, dan toluene dapat berubah bentuk dari zat cair menjadi gas. Buktinya, saat memakai cat kuku, Anda pasti mencium aroma khas yang menusuk. Nah, aroma tersebut dapat masuk ke paru-paru yang meracuni tubuh. Bagi sebagian orang yang peka, aroma yang mirip dengan bensin tersebut dapat membuat pusing, sedangkan sebagian yang lain tidak merasakannya. Meski tidak merasakannya, zat-zat kimia tersebut tetap membahayakan jika digunakan dalam jangka panjang.